情智有氧可以和好朋友一起学习的公众号杨紫和秦俊杰分手这么多天，我还能在一些群里看到有人讨论秦俊杰和张雪迎一起喝的那碗胡辣汤。
他们分手早几天就有了征兆，最明显的是杨紫的新剧《香蜜沉沉烬如霜》开播的时候，很多相识的朋友都来给她助阵，王俊凯、马天宇、任嘉伦、乔欣、蒋欣、王子文、许魏洲等众多明星朋友前来帮忙转发宣传
一众热闹的转发里，唯独少了跟她撒惯狗粮的男朋友秦俊杰。
定睛一看，杨紫和秦俊杰各自在为自己的作品做宣传，互动为零，加上杨紫一条微博“物是人非”秒删，大家都猜测他们是不是感情发生变化了。
随后8月12号下午，面对粉丝的疑惑，杨紫工作室发了分手声明，杨紫和秦俊杰已于近日和平分手，结束恋人关系，做回朋友。无关他人、没有背叛，就是和平分手而已
两分钟后，秦俊杰工作室也发出了同样的声明，宣布不再做任何回应
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如果事情到这里结束，那也不过是一个普通的分手事件。
但随着秦俊杰和张雪迎一些亲密互动的视频和照片出来之后，很多人都觉得秦俊杰和张雪迎的互动已经超出了朋友的范围，分手声明里“无关他人、没有背叛”这八个字反而变得有点刺眼。
去年秦俊杰和张雪迎在拍《泡沫之夏》的时候，秦俊杰和杨紫是公开的情侣关系。但秦俊杰和张雪迎却在一起喝胡辣汤，而且喝的是同一碗汤，用的是同一个勺子！
现场并不是没有其他碗，在原本的视频里可以看到背景里有很多垒起来的小碗，而且也不是没有其他勺子，在一开始的时候两人是各用一把勺子喝同一碗汤，张雪迎走开了一下，勺子弄混了，干脆就用起了同一把。
有人说是因为张雪迎那天早上刚吃过饭，怕浪费食物才更秦俊杰分一碗胡辣汤。但是，就算要喝一碗胡辣汤，也可以分开两个碗来装吧！
更何况，在其他时候，他们也有一些很暧昧的行为，比如秦俊杰给张雪迎喂饼吃
张雪迎在秦俊杰被问到吻戏是否会借位的时候，直接撩起秦俊杰的脸展示唇印
张雪迎的鞋子掉了，秦俊杰捡起来，张雪迎就开玩笑让秦俊杰帮她擦脚。当然脚没擦成，但是张雪迎直接把脚往秦俊杰的裤管上蹭了几下
要是两个人都是单身也就算了，但是分明一个有女朋友，一个明知道对方有女朋友，为什么就不能克制一下自己的行为呢？
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如果你的男朋友和另一个女生吃饭用同一个勺子、同一个碗、同一对筷子，你会介意吗？
我想大多数女生是非常介意的。
知乎上有一个答案说得很好，这不是胡辣汤的问题，问题是有没有“边界感”。
在人与人的相处过程中，知道哪些行为能做、哪些行为不能做，在知道对方有女朋友的时候，能够从善意的角度出发保持一定的距离，这样才叫有“边界感”。边界感不是为了绑架任何一方，而是为了在社交中可以更加坦然。
在这件事里，秦俊杰和张雪迎都缺乏明确的边界感，暧昧的行为或许在他们看来没什么，只不过是好朋友打打闹闹罢了，但打闹的尺度没有把握好就会变成调情，当局者迷旁观者清，受伤的永远是自己的另一半。
社交中的边界感，往轻里说是个礼貌问题，往重里说是底线问题。说到底，你总不能一边跟异性朋友打打闹闹，一边要求你的另一半要心胸宽广对什么都包容吧。
再不济换位思考一下，如果你的女朋友跟她的男闺蜜同吃一碗饭，同饮一口水，你是什么感想？
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在生活中，有些妹子也会遇到这种情况，男朋友在跟其他异性朋友相处的时候太过亲密，自己想提出意见又怕被对方说小心眼。可是当男朋友和异性朋友跨过自己能忍受的边界的时候，往往就是吵架闹分手的时候。
要想防止这种情况出现，最好的做法就是在甜蜜期向男朋友提出社交协定，明确说清楚哪些行为是你不能忍受的，和对方协商好跟异性相处的界限，清楚表达你的想法，建立底线。
1.表达想法的时候要具体，不能太过于笼统，避免双方的理解不同。
学员小K男朋友的单位女多男少，很多事情都是女生叫男生去做，小K跟男朋友说：“你可以帮你同事的忙，但是不能做对不起我的事哦。”男朋友连连点头，但还是避免不了一次又一次跟小K吵架。
原来两个人理解的“对不起我的事”是不一样的。在男朋友看来，只要不发生亲密关系就不会对不起小K；而在小K看来，同事之间一些不太像朋友的行为都会让她觉得不舒服，比如男朋友上次陪失恋的女同事喝酒，她知道之后就发怒了。
如果小K想要解决这个问题，就应该跟男朋友明确协商好哪些行为能做哪些不能做：该不该陪失恋的女生喝酒、该不该让女同事坐副驾、甚至该不该接受女同事的礼物......都可以拿出来说。
把问题讲清楚了，而不是用一句“不能做对不起我的事”笼统概括，否则两个人的理解不在一个频道上，肯定会有分歧的时候。
2.在建立协定的时候，除了表达出你的想法，还要明确表明你的底线。
无论做出什么样的协定，都要明确表明你的底线：如果对方没做到，他将会受到什么惩罚？当对方不接受惩罚的时候，你的态度是什么？
而确定好了之后就要执行，否则当对方答应你的事情没做到，你又舍不得惩罚，下次他再犯同样的错误，你再让步......这样反复退让下去，对方只会一直降低你的底线，让你在感情中失去格局。
没有底线支撑的协定是空白的，只有明确建立你的底线，你们的协定才有意义。
3.把握好分寸感，付出的度要在你可接受可控制的范围之内。
在恋爱中最常见的两个误区：
一个是不考虑对方的意愿，强迫对方答应一些他不愿意做的事情，比如制止对方正常的社交，连正眼看别的女生都不行，当对方不想做或者做不到的时候，你就拿出“惩罚”来制约他；
另一个不敢拒绝对方的约定，对方要求你的事就一定要做到，对方让你把所有的男性好友都删了你也无条件答应，以爱情的名义强迫自己去做一些不愿意做的事。
这两种方法都不是成熟的做法。当你发现付出的程度并不会让你变得开心的时候，请记得问自己真的要这么做吗？
在恋爱中的社交协定，应该是基于真诚、自愿、良性循环的原则，一味勉强对方被对方勉强，并不是在完成你们的社交协定，而是在绑架彼此。
无论什么时候，把握好分寸感，你才能赢来对方的信任和尊重。
延伸阅读
本文作者的文集给他/她留言我也要发表文章[秦俊杰杨紫为什么分手]杨紫秦俊杰分手：缺乏边界感的爱情有多可怕？
http://m.anne5.com/qingganwenzhang/335100/
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