1、结婚隐含着离婚；结合隐含着分离；生隐含着死。所以，要对相反的东西有所觉知，它将会帮助你变成一个观照，它将会减少你的快乐，它也将会减少你的痛苦。有一个片刻会来临，到时候，快乐和痛苦会变成一样，当它们变成一样，你就超越了。 ----奥修
2、一个能够以同等的方式接受痛苦和快乐的人将能够超越，或者，一个能够拒绝两者的人将能够超越。 ----奥修
3、那个被留下来的背景永远都保持一样、永远都会持续下去、永远都会在那里，它永远都不会改变。永远都不可能改变，那才是真理。 ----奥修
4、头脑无法存在于单独之中，单独意味着头脑必须自杀。头脑只能够存在于社会，头脑是一个社会的现象，它需要别人。 ----奥修
5、思想是一种能量，它能够透过欲望而移到外在世界的客体。它能够变成一个枷锁。如果思想跟欲望结合在一起，它就变成了枷锁；如果思想没有跟欲望结合在一起，如果思想能够免于欲望，那么思想就能够被当成一个工具而达到最终的解放。 ----奥修
6、不论正在发生什么，在你里面的一个中心都会继续看着它，有一个中心保持是一个观看者。你的身体或许已经疯开来，你的身体或许在跳跃、在尖叫，你的头脑或许已经变成一个漩涡，但是有一个观看者仍然保持。继续经常注意你在观看，因为那个观看者才重要，那个观看者必须越来越有力量。所以，当你的身体正在做很多事，你的头脑正在做很多事，有一个深深在你里面的东西继续在看着这一切，不要跟它失去联系。 ----奥修
7、唯有当爱里面没有热情，那个爱才是纯粹的。它是宁静的、被动的、不积极的。 ----奥修
8、忘掉目的，将手段看成好像目的，将它们看成目标一样地来享受它们，那么你的途径就会变得很喜乐，那个旅程本身就会变得很喜乐。 ----奥修
9、带着意志，你只是一个片断在跟整个存在抗争，你只是用很小的能量在跟整个宇宙抗争，而那个能量也是宇宙给你的。 ----奥修
10、那个会改变的就是你的身体，那个会改变的就是你的头脑，而那个从来不改变的就是你的灵魂。你的身体和头脑就好像云一样，你的灵魂就好像天空。 ----奥修
11、背景才是真实的，那个大的、宽的、具有生命力的、浩瀚的背景才是真实的。 ----奥修
12、因为欲望是向外移的，所以「外」就被创造出来了。在每一个人的生命当中，有一个片刻会来到，到了那个时候，你会对这整个事情——欲望、对欲望的追求和客体——感到挫折，然后你会了解到这整个事情都没有用。 ----奥修
13、完全信任生活，那么你就可以超越生活，或者是完全不信任生活，那么你也可以超越生活。 ----奥修
14、不要再去做任何事，任何你所做的都会创造出未来，而一个人必须停止创造未来。 ----奥修
15、如果你去到一个佛那里，你将不会在他里面看到任何谦虚。你不会看到任何自我，但你也不会看到任何谦虚。这个谦虚的消失或许会让你觉得他并不谦虚。 ----奥修
16、唯有当你非常高兴地、充满喜悦地在等待，神性才会发生在你身上。你要像一个爱人一样地等待着，如果你是那么地无精打采，你的爱人或许会来，但是他将会发觉不值得跟你在一起。唯有你的喜乐能够变成邀请。 ----奥修
17、每当你在游戏，你就会觉得很喜乐，如果你的整个人生都变成一个游戏，那么你简直无法想象你会变得多么快乐。 ----奥修
18、除非明天完全消失，除非明天完全被抛弃，除非你变得完全绝望，没有希望，唯有如此，你才能够看到你正在生活于其中的痛苦，一旦你觉知到你正在生活的痛苦，你就会抛弃它，不需要我来告诉你。 ----奥修
19、身体是陶土做的，灵魂是水。身体破了，水流出来，跟宇宙合而为一。没有什么东西可以使它停留在里面。然后自我消失了，自我是真实月亮的一个映像，是真实的神的一个映像。 ----奥修
20、恩典并不是某种特别发生在你身上的东西，恩典就是存在本身，存在是充满恩典的。 ----奥修
21、那个能够看到他自己的愚蠢的人已经跟愚蠢分开了，只要能够有意识地警觉，每一个人都能够看出他自己是一个傻瓜。 ----奥修
22、俗世只不过是一出戏、一出大戏，而你顶多也只不过是演员而已。在里面保持是一个观照，而外表继续演戏，不需要逃离那些事。 ----奥修
23、意志是当你要去满足欲望的时候才需要。你有了欲望之后才需要意志。 ----奥修
24、最高的笑，那是在笑每一个人，不是在笑别人，也不是在笑自己。第三种是宇宙性的，你嘲笑整个情况，在你的眼光里，整个情况是荒谬的。 ----奥修
25、保持越来越超然，只要做那个绝对必要的，记住，唯有当它会帮助别人的时候，你才去做它，否则就不要做它。 ----奥修
26、当你消失的时候，整个存在都会庆祝，整个存在都会觉得喜乐。当你在那里，你就好像一个伤口，整个存在都跟着你受苦。 ----奥修
27、佛能够一直都爱，他的爱非常宁静，在它里面没有热情，它是慈悲，在它里面不可能有强度，因为强度来自相反的东西。 ----奥修
28、像佛陀或耶稣，他们有很多爱，但是我们无法感觉到他们的爱，因为我们只能够感觉到暴力的爱。我们已经变得沉迷于暴力，然而佛陀的爱非常宁静，它如阵雨般洒落在我们身上，而我们却无法感觉到它，我们已经变得太不敏感了。 ----奥修
29、当你嘲笑你自己，这是值得去做的，这是有教养的，一个能够嘲笑他自己的人是有价值的，他已经提升到粗俗之上，他已经提升到低级的本能——恨、侵略和暴力——之上。 ----奥修
30、了解到没有什么事能够做是灵性追求者可以用来作为开始的最高点，是了解的顶峰，在那之后就是蜕变。 ----奥修
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