1、不要把人生这一趟旅程，活成比陌生还要陌生，如果说生活是一场创意，那么就需要用慈悲熏习，自己所有的念头和行为，这不是不可能，而是自己愿意不愿意做的问题，冬天的风在吹，并不是对命运的拷问，而是对命运最可贵的一种维护。恰如，烦恼越猛，清醒更醒。
2、生活里多一些担待，脾气大小不要紧，不要太小气，开心的事情乐一乐，不开心的事情快忘掉，心头的平和才是生活的真谛。拉拉扯扯多尴尬，惹得一群猴来围观，多难看，快向大家道歉。
3、紧张与松弛，沉重与飘逸，都是生命的状态，坎坷和艰辛中蕴藏着更大的追求。笑着面对悲伤，悲伤会化为动力，笑着面对忧愁，忧愁会化为快乐。让忧愁去漂流吧，生活需要快乐，也应该是快乐的。 ----《宽怀人生》
4、漂泊在人海，远去的流水，逝去的故事，曾经的伤痛，送远的时光，生命的质量来自于内心的抉择，心头的宽度，决定着内心的厚重，生命的经过，总会让生命觉醒，所有的纠结终归淡然，所有的忐忑终归释然，活出生命的天真，活出生命的天空，命若花开，命若花落，随了自然。
5、虽然我也很怕死，但是我还是第一次听见有死亡恐惧症这个病的人，我记得在汶川地震的时候，我去了北川，不怕大家笑话，我几乎已经不能正常走路了，很多崎岖的地方都是小徒弟或者其他工作人员搀扶着才能走路，但是我心里已经坚强了，死是早晚的，不怕了，努力活着。努力工作。
6、这世间水流花开，一切都是现成的风景，每个时刻都是进行时，每个时刻都是定格的故事，活一回岁月，活的就是这份思索中的放过和当下。
7、一位小伙子发来短信，诉说他的苦恼，小伙子告诉我，他的专业是个兽医，毕业以后谈对象，谈一个黄一个，自己很苦恼。我告诉他，兽医也是医，不必要自卑，以后再出去相亲，自我介绍要讲策略，可以说自己是医疗机构的有关部门，祝你好
8、生活中不要拿自己的框架去要求别人，甚至是希望改变别人，不要奢望那些阳春白雪的愿望，大家都能理解这世界最稀缺的物资是宽容，多少的苦恼都来自于自我的执着，那些可遇不可求的希望和盼望，还是少放在念头、心头、眉头。这世间的路，能宽容才能活。
9、这世间的光阴迅速，日月如梭，在纸上谈人生，终是一场妄想，生活这一场悲欢，是一场历历在目的客观，一个人的内心厚重，来开拓一个人面对世界的价值，人生的意义也就在于烦恼面前如何去活出生命的生机、朴素、坚定，这人生怎么活，把自己活好，远远要比发现别人的长短要实在得多。
10、也许前世的分别太匆匆，今世重逢也不必太热情，相逢在这山水间，就让这世界也无风雨也无晴，也许再回首，且看人间梅花开，世界还是世界，静静看，轮回中，幽幽禅河不尽灯。艾玛，你轻点。
11、生活的所有历练，在于让生命走出彷徨与无奈，困顿与徘徊，让人生抱定一种泰然的态度，去伴随着世界风雨阴晴，活出生活的实践与升华，胸怀与淡定，生命的意义在于把生命唤醒，可以经辛苦，更要行慈悲。
12、某青年向禅师请教去除烦恼的办法，禅师便请青年帮忙修剪环绕禅寺的树篱笆。青年于是每天埋首工作，用了一周时间终于剪完了。但他很快发现，一周前刚修剪过的桠杈，已经又枝繁叶茂了。青年跑去问禅师，篱笆生长的速度超过我修剪的速度，怎么办？禅师回答，继续剪。青年只好从头开始。又一周过去，青年再度询问禅师，还是得到相同的答案，继续剪。
青年剪了一圈又一圈，皮肤晒黑了，手掌生出厚茧。当禅师又叫他继续剪的时候，青年叫起来：“自从我来到禅寺，您从未告诉我怎样去掉烦恼，只是叫我剪树，我受不了了！”
禅师反问：“你为什么不继续剪树？”
“因为永远都剪不完啊。”青年说。
“你的烦恼也是如此，”禅师微笑着说，“烦恼永远会不断增生，我们只能尽力修剪。” ----《少走神，多走心》
13、人生是一场旅途，真正的家常便饭不是生活缺乏什么，是来自内心挥之不去的迷茫与困惑，人生不是按照自以为是的思维模式前行，这本来就是一趟过了一山一山拦的徒步，每一次思考的契机都是廓清世界、认清自我的最好机缘，这不可或缺的助缘，不是在伤痛里，就在眼泪中，更在一个人对尊重生活的豁然开朗间。 ----《微博》
14、人生是一场旅程，经历着欢乐和悲哀，得失与成败。人生的价值，就在于思考和觉醒的能力，人生也是一场虔诚的生命体验，风雨坎坷，沧桑炎凉，内敛不张扬，朴素不退缩，一场坚强的恬淡，一场无畏的从容，云卷云舒，是生命的风景，也是生命的本来。
15、人生如寄，一切都将过去，没有人能在岁月的苍容里划一道不灭的痕迹。不管你是意气风发，还是平淡落寞，都将被收罗在历史的尘埃中。流云过千山，本就一场梦幻，只要不被生活的烦恼笼罩，活着就是微笑。
16、要理解随缘的意义，它是一种世间相处的最好效果，它并不是妥协或者回避，而是一种对自己命运的责无旁贷，更是对别人不要增添那些不必要的麻烦，它不是不管闲事的那种理解，而是一种需要承担时刻的义无反顾，也可以理解成为一种为别人分忧，对生活的一种善加抉择。
17、生活里的那些对别人的成见，并不是别人真的有什么过错和失误，最大的原因是自己预设的期望值出现了偏差。
18、小徒弟问我，师父啊怎么样才能做到平等待人。我告诉他，你回头看看我身后这扇门，它不是官衙，不是豪门，不是凯旋门，也不是败家门，它是千千年来的百姓门，它不是没有名字，它有名字，它叫做柴门，如果谁飞蝗腾达了，忘记了这扇门，请他抬头看看天，多大的一只眼睛在盯着看呢。这也是我们永远的家门。
19、春节期间，天气很冷，寺院收留了两位精神有障碍的乞丐，我试探的和他们沟通，我问他们：“你们能参加什么样的工作？”他们告诉我：“还是想当老板，和以前一样风光。”我很惊奇的问：“你们以前做的是哪个职业？”其中一个说：“就是那个房地产开发的开发商。”我似有所悟，又无所悟。
20、生命的意义就在于活出生命的坚强，积极，豁达，改变，而不是脆弱，逃避，自我，固执，僵硬和轻率，更不要把轻生说成是信仰与无奈，没有哪种宗教是鼓励自杀的宗教，别给基督教抹黑，这是起码的常识。
21、一个人生活的意义，不在于他发现了什么，而在于是否能化解自身的苦恼和悲伤。生活的智慧，就在哭一哭笑一笑之间。一个人的智慧，就在于他对人生、对世界、对生活的一种洒脱的看法方法。
22、一个懂你的人，能带来一段彼此愉悦的爱。一个不懂你的人，最终会让你懂得一个道理：人生中，懂，比爱，更重要。人情就是一阵雨，下了，干了。朋友就是一层云，聚了，散了。闲愁就是一壶酒，醉了，醒了。寂寞就是一颗星，闪了，灭了。孤独就是一轮月，升了，落了。死亡就是一场梦，累了，睡了。从生到死有多远？呼吸之间。从迷到悟有多远？一念之间。从爱到恨有多远？无常之间。走正确的路，放无心的手。结有道之朋，断无义之友。饮清净之茶，戒色花之酒。开方便之门，闭是非之口。 ----《延参法师》
23、要开学了，小徒弟问我为什么看到老师就紧张？我告诉他：你完全可以把老师当作善良的鸵鸟，把自己当作一只正常的鸟蛋，天下哪有不爱蛋的鸟那？小徒弟又问：为什么老师不太喜欢我？我告诉他：你可能就是那个传说中的笨蛋。感谢老师一场辛苦。
24、我也一直在思考，人生的意义，哪里宽，哪里窄，那些烦恼是哪里来，哪里去。我们面对眼前的世界，怎么样才能更清醒的认识自己，生活对我们来说，是一种约束，还是一种历练，当我们发现所有的烦恼都是过眼云烟，我们就更会坚定对这人生的信念。
25、生活很简单，青菜，土豆，茄子，辣椒，要多简单就多简单。
26、曾经沧海之后，再去看世情，便是云淡风轻、日升日落般的泰然了。有欣喜，有伤痛，有泪水与欢笑，这就是我们的似水流年。似水流年，流年似水，而永不流逝的，是一路上美好而有意义的幸福时光。回首年华，别来无恙！ ----《演好生命这出戏》
27、生活是一种平淡的积淀，也是一种悲伤后的思索，多少伤才算多，多少才算够，生活的烦恼犹如摁下葫芦起来瓢，其实没什么，恰如这 幽幽禅河不尽灯。哎呀，上一回电视多不容易啊，还来搅我的局，你认错人了，我不是唐僧，自从大唐取完经，你不是已经回花果山了吗，你想你师父，可以去大唐啊。别烦我。
28、小徒弟忽然问我一个话题，像你这种中老年人，最怕什么呢？我告诉他，我最怕死啊，我死了，你就更不爱学习了，我要死盯着你的。小徒弟问，你最大的遗产是什么呢？我告诉他，就是你，你好好的活着，就是我没死。
29、不要把生活看的那么复杂，多什么少什么，爱什么恨什么，把所有的复杂都简单化。端起饭碗感谢这美好的一天，心头清闲感谢这曲折人间，想到的就是你活到的，放过的就是你拥有的，既然来着人间不纠结，那么就活一场豁然开朗，或者大肚能容。烦恼又不给一分钱的报酬，何苦去替它履行什么。
30、一个在外地读佛学院的小徒弟打回电话问，寺院的茶叶是不是该采了？寺院的千佛阁建设的怎么样了？寺院的其他法师们身体还好吗？你和寺院的一群老狗都还好吧？我告诉他，一切都好，你等会儿去问问你们语文老师，当一句话出现两个主语时，能不能分开说啊？虽说众生平等，也要充分尊重狗，把我放一边。
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